Über Oana
Wer ist Oana ?
Ich bin Oana, eine kleine, aber starke und sehr geschätzte Gruppenfitnesstrainerin - eine Person, die ihre Liebe und Leidenschaft für Bewegung, Gesundheit und Hilfe für andere Menschen in ihre tägliche Aktivität und Berufung verwandelt hat.
Ich habe es immer geliebt, mich zu bewegen. Schon als kleines Mädchen übte ich Tanz, Gymnastik und Ballett. Als ich Erwachsen wurde, fühlte ich, dass mir das Selbstvertrauen zu fehlen begann und beschloss, etwas dagegen zu unternehmen. So begann ich, andere Sportarten wie Kickboxen und Kajak als Hobby zu betreiben, während ich Lehramt studierte. Darin spiegelt sich meine doppelte Persönlichkeit wider - einerseits die kleine, zerbrechlich aussehende, liebevolle Frau - eine Lehrerin und eine Mutter, andererseits die starke, blonde Kriegerin, der nie aufgibt.
Ich bin ausgebildete Fremdsprachenlehrerin, die sich schon immer sehr für Sport und Gesundheit interessiert hat. Ich habe einen Master-Abschluss in Massmedia und Public Relations und war viele Jahre als Sekretärin, Personal-, Vergütungs- und Personaldienstleistungsspezialistin und später als Teamleiterin in Rumänien und Deutschland tätig.
Mit der Zeit wurde mir immer mehr bewusst, wie wichtig ein gesunder und ausgewogener Lebensstil ist. Es reicht nicht aus, sich nur gesund zu ernähren und zu trainieren. Natürlich ist das wichtig, aber es reicht nicht aus! Wir müssen auch unsere Energie wiederherstellen, wir müssen uns entspannen, uns Zeit für uns selbst nehmen und einen Blick in unser Inneres werfen. Was passiert in Deinem Körper, in Deinem Herzen und in Deiner Seele? So beschäftigte ich mich immer mehr damit und beschloss, eine Veränderung in meinem Leben vorzunehmen. Ich wollte mein Leben nicht damit verbringen, auf Kalorien zu achten, Punkte zu zählen oder sonstige lebenseinschränkende Maßnahmen zu ergreifen. Ich wollte verstehen, was mein Körper braucht und ihm dies geben, indem ich meinem Körper - mir selbst - etwas Liebe zeige!
Meine Leidenschaft für den Sport hatte mich dazu gebracht, Leistungssportlerin und danach auch Gruppenfitnesstrainer zu werden und Fitnesskurse als Hobby zu unterrichten. Ich liebe es! Das macht mich glücklich und bereitet mir Freude!
Es ist so, dass einige unerwartete Ereignisse in meinem Leben die Zeit und die Möglichkeit mit sich brachten, die ich brauchte, um meinen Traum zu erfüllen, Menschen zu helfen, gesünder und glücklicher zu werden. Und so wurde Happy You by Oana geboren. Das ist mein neues Baby. Nun kann ich meine Leidenschaft für den Sport und meine Liebe zum Menschen verbinden und das bringt so viel Freude in mein Leben!
